如果只是普通感冒,做对这6件事症状一定能缓解

图片来源/视觉中国不想吃药?不想去医院?北京朝阳医院感染科副主任医师于晓敏介绍,如果只是普通感冒,做对这6件事也能缓解。 1. 好好休息 感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来。睡觉就是“最好的感冒药”,每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话,最好请假在家休息1—2天,这样可以少将疾病传染给他人。&n...

男性高发,无明显症状,胆囊息肉要不要手术?

图片来源/视觉中国什么是胆囊息肉?胆囊息肉在不同地方也被叫做“胆囊息肉样病变”、“胆息肉”等不同的名字。中华医学会胆道外科学组委员、首都医科大学宣武医院普外科主任医师郑亚民介绍,胆囊息肉并不是指一个病,而是一类疾病的总称,是胆囊壁上生长的、向胆囊腔内突出或隆起来像“息肉”一样的病变。“我们可以把它想象成山洞洞壁长出来的钟...

九种食物会悄然伤害大脑

你可能听说过一些食物能提高智商,但一些不太健康的食物选择实际上会损伤大脑的认知功能。   糖 吃糖不仅会增粗腰围,它还会损伤大脑功能。美国加州大学洛杉矶分校的研究者用老鼠进行的动物实验发现,喂食果糖溶液的老鼠在迷宫中导航困难,这是学习能力和记忆力减退的迹象。另一组老鼠同时服用了果糖溶液和欧米伽-3脂肪酸,它们就没有表现出类似的迹象。研究人...

为什么一直提倡女性做力量训练?

                     

女性每天坚持做40个俯卧撑

女性每天坚持做40个俯卧撑 现在在日常生活中有很多人都是比较注重保养和身体养生的,都会通过运动的方式来提高自己的身体技能,但是也会有通过食疗的方法来保养自己的身体健康,但是不管哪一种方式,只要目的都是一样的,都是为了自己的身体健康,而且女性也是在通过练习深蹲来提高自己的身体素质和免疫力,抵抗力得到很好的提升,如果女性在每天坚持做40个深蹲,坚持一个月后,或许这些好处会不请自...

精选导读

  • 24小时“花样作死”,说的是你吗?

    24小时“花样作死”,说的是你吗?

    图片来源/视觉中国现在的年轻人都喜欢追求自我,讲究生活品质,工作之余更愿意放松玩放肆吃,“饭后来支烟,赛过活神仙”“早上起得晚,早餐不必管”……可久而久之,身体却受不了了!有人调侃,“抽烟等于慢性自杀”“久坐等于慢性自杀”……“突然发现我这一天啥都没干,都忙着自杀了!”生活里,究竟有哪些习惯会让你进入这个“自杀”陷阱呢?...
  • 吃避孕药,这不是不让怀吗

    吃避孕药,这不是不让怀吗

    吃避孕药,这不是不让怀吗   “我是来怀孕的,吃避孕药,这不是不让怀吗?为什么还没做什么先得吃避孕药?做试管为啥吃避孕药?它有啥作用啊?”   总之,很多人都认为避孕药就是用来避孕的,用来助孕当然少不了好奇心了。   今天,小编给大家普及有关避孕药的作用机理。   做试管前为什么要吃避孕药?   吃避孕药或者打降调针主要是为了...
  • 老婆身上穿的是洗得掉色的家居服

    老婆身上穿的是洗得掉色的家居服

    老婆身上穿的是洗得掉色的家居服 他有时候想跟老婆亲热,老婆身上穿的是洗得掉色的家居服,都看不出花纹了,内衣更可怕,都变形了,带子都黑了……他亲不下去…… 而他跟小三亲热,小三身上是质感很好的连衣裙,脱下来,里面是成套的黑色丝质内衣,衬得她的白皮肤,更加性感…… 哎。 ...
  • 男性健康日,进来谈谈秃头

    男性健康日,进来谈谈秃头

    男性健康日,进来谈谈秃头 常言道“女人如水”,温婉、柔美,需要倍加呵护,所以女性健康一直更受关注。但提起男人,往往都是“男儿有泪不轻弹”,刚毅、坚强,不过大家可别忘了,男人和女人一样,也有被疾病困扰的难言之隐。 提到秃顶,我们首先想到的形象多数是男人,还有一个大家心目中的典型群体——英...

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女性健康 在冰天雪地呆久了,耳朵、鼻子和脸又红又痒怎么办?

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创意制图/新京报记者 王远征周末就是小寒节气了,最冷“三九”也快要到了。这不,今年什刹海的冰场早早地开放了,南方多个地区也已降下大雪。不过,有的人在寒冷的屋外呆久了,回屋后耳朵、鼻子和脸部看起来红红的,有些发痒、刺痛,严重的还有水肿和水疱。这究竟是怎么回事?“冬季天气寒冷,本就是冻伤的高发季,再加上今年冬天较往...
女性健康 额头发烫就要吃药吗?还是先问问自己这三个问题吧

额头发烫就要吃药吗?还是先问问自己这三个问题吧

图片来源/视觉中国相信很多人都有这样的经历,感觉头沉,用手摸了一下额头,哇,这么烫,肯定是发烧了!然后就想立即吃药,很怕高烧引起其他严重问题。 但是,额头发烫就真的发烧了吗?真的到了需要吃药的地步了吗? 北医三院感染疾病科护士王伊宁嘱咐大家,在吃药之前不妨先问问自己这三个问题。 你真的发热了...
中药养生 哪家离你近?哪家有夜诊?151家医院儿科出诊信息奉上

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图片来源/视觉中国每到冬季,孩子难免有个头疼脑热,这当家长的也特别揪心,在家吃点药看看吧,总觉得心里没底,到大医院看病吧,不仅不好挂号还动不动排长队,大人小孩都遭罪。 其实,孩子得病,不用只想着咱耳熟能详的那几家大医院去看儿科。今天,北京卫生健康委公布了北京市151所二三级医院儿科出诊信息。 废话不多...
养生保健 两性交往时女生会这样“夸你”

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两性交往时女生会这样“夸你” 每个人都是独立的个体,有着独立的思想和见解,而每个人都会遇到形形色色性格各不相同的人群。当异性交往中难免会产生感情,当两方同时拥有爱的感受的时候那注定是缘分的到来,但是如果这段感情里只有一方动了情,势必有一方要以拒绝的方式来了断。 同事张浩最近在追求公司刚来不久的彤彤,但是听八卦传言说彤彤似乎对张浩没有意思,从何...
运动养生 单侧嗓子疼,谨防扁桃体癌!

单侧嗓子疼,谨防扁桃体癌!

图片来源/视觉中国现在,天气寒冷,空气干燥,很多人在感冒发烧之前容易“上嗓子”,也就是扁桃体发炎,不过,你注意过你的扁桃体发炎是单侧还是双侧吗? 北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科住院医师王燕飞提醒大家,如果你的扁桃体只有一侧发炎肿大时,那你要小心了,有可能是扁桃体恶性肿瘤。 → 那么,扁桃体炎和...
运动养生 姨妈期K歌、喝酒、泡澡?小姐姐你心够大啊

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创意制图/新京报记者 王远征 女生嘛,一个月中总有那么几天特别烦,嗯,是的,就是“姨妈”上门的时候。这期间,不仅身体最为脆弱,心情也会特别糟糕,有人还会伴随痛经,非常酸爽。 因为每个月都要来报到,所以如何度过月经期有着各种各样的“传闻”,比如经期不能吃凉的、吃辣的;经期不能健身;经期不能拔牙;经期不能K歌;经期不能喝酒;经期不能泡澡、游泳......忌讳真有这么多吗?哪些靠谱...
医院动态 功能性性高潮障碍:患者有精神

功能性性高潮障碍:患者有精神

功能性性高潮障碍:患者有精神 1、功能性性高潮障碍:患者有精神、心理障碍史,虽有正常的性欲,但因性交方法不当、家庭关系不和、夫妻情感不好,而受到人为的心理抵触、抑制或影响,在性交中不能达到应有的性欲高潮,该类患者常常在心情放松的情况下可以达到性高潮,而在心情抑郁时则不能达到性高潮。 2、器质性高潮障碍:性欲正常,既不亢进,也不低下,但在性交中始终达不到应有...
女性健康 夫妻怎么做性生活才能和谐

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夫妻怎么做性生活才能和谐   性生活不和谐是导致近年来离婚率变高的原因之一,那么性生活不和谐是哪些因素造成的呢?   不顾及对方感受。   在夫妻发生性关系的时候,如果我们只晓得让自己快活了,而不顾及对方的感受,只晓得横冲直撞,一点温柔体贴都无的话,那么肯定会给对方的心理和身体带来不小的伤害,甚至留下阴影,自然对方就不想过性生活了。   缺乏前戏的互动。  ...