中药养生 九种食物会悄然伤害大脑

九种食物会悄然伤害大脑

你可能听说过一些食物能提高智商,但一些不太健康的食物选择实际上会损伤大脑的认知功能。   糖 吃糖不仅会增粗腰围,它还会损伤大脑功能。美国加州大学洛杉矶分校的研究者用老鼠进行的动物实验发现,喂食果糖溶液的老鼠在迷宫中导航困难,这是学习能力和记忆力减退的迹象。另一组老鼠同时服用了果糖溶液和欧米伽-3脂肪酸,它们就没有表现出类似的迹象。研究人...
中药养生 女性每天坚持做40个俯卧撑

女性每天坚持做40个俯卧撑

女性每天坚持做40个俯卧撑 现在在日常生活中有很多人都是比较注重保养和身体养生的,都会通过运动的方式来提高自己的身体技能,但是也会有通过食疗的方法来保养自己的身体健康,但是不管哪一种方式,只要目的都是一样的,都是为了自己的身体健康,而且女性也是在通过练习深蹲来提高自己的身体素质和免疫力,抵抗力得到很好的提升,如果女性在每天坚持做40个深蹲,坚持一个月后,或许这些好处会不请自...
中药养生 哪家离你近?哪家有夜诊?151家医院儿科出诊信息奉上

哪家离你近?哪家有夜诊?151家医院儿科出诊信息奉上

图片来源/视觉中国每到冬季,孩子难免有个头疼脑热,这当家长的也特别揪心,在家吃点药看看吧,总觉得心里没底,到大医院看病吧,不仅不好挂号还动不动排长队,大人小孩都遭罪。 其实,孩子得病,不用只想着咱耳熟能详的那几家大医院去看儿科。今天,北京卫生健康委公布了北京市151所二三级医院儿科出诊信息。 废话不多...
中药养生 冬季健康由内而外,内科检查很重要

冬季健康由内而外,内科检查很重要

冬季健康由内而外,内科检查很重要 春发夏长,秋收冬养。从传统中医保健角度来说,一年四季中,冬日主"养"。养的则是人体内的主要脏器,如心、肝、脾、胃、肺、肾都属于养的范围。而冬季恰恰是各种内科疾病的多发季节,美年健康提醒广大朋友,要想养出好身体,千万不要忽视每年冬天的一次内科检查。  
中药养生 一般来说会经历这3个心理阶段

一般来说会经历这3个心理阶段

一般来说会经历这3个心理阶段 第一阶段:热恋阶段。 有人说男人不存在忠贞不忠贞,只看有没有机会。这话我并不认同,可以说,每个男人出轨之前,都会有很长一段时间的心理纠结期。 这个时期就是他们欲望和理智打架的时候,他们想的最多的就是这样做会不会太对不起老婆孩子,自己是不是很渣?(很多女人可能看到这里就想撇嘴,觉得既然这么想,还出什么轨?但大多数男人,都曾想过...
中药养生 《优秀的姑娘其实都没性生活》

《优秀的姑娘其实都没性生活》

《优秀的姑娘其实都没性生活》 前段时间看过一篇文章《优秀的姑娘其实都没性生活》,讲的事情大致是:越优秀的姑娘,越在忙事业,忙得压根没有时间找男朋友、谈恋爱,更不用讲结婚生子;而优秀的姑娘事业独立,内心强悍,也不需要依靠男人。 后来思考很久,觉得这不过是让你瞎努力的另一个版本。忙到连性生活都没有的人,再忙,也不值得同情,因为那是瞎忙,是低效率的忙碌。 ...
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